Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina.
Disciplina é liberdade, descubra seu desejo. Os métodos de Jocko Willink para o sucesso nasceram nas equipes SEAL da marinha norte-americana, onde passou grande parte de sua vida adulta, alistando-se depois de sair do ensino médio e subindo na hierarquia até se tornar comandante das operações especiais com as mais altas condecorações na Guerra do Iraque. Em Disciplina É Liberdade, o coautor do livro Responsabilidade Extrema, best-seller do New York Times, descreve como vive segundo este mantra: as disciplinas mental e física que ele impõe a si mesmo para ter liberdade em todos os aspectos da vida. Muitos livros aconselham como superar obstáculos e alcançar seus objetivos, mas tal conselho costuma omitir o ingrediente mais crítico: a disciplina. Sem ela, não há progresso real. A obra Disciplina É Liberdade cobre tudo, inclusive estratégias e táticas para vencer a fraqueza, a procrastinação e o medo. Também apresenta um treinamento físico específico com exercícios para atletas iniciantes, intermediários e avançados, assim como melhores hábitos de sono e ingestão de alimentos recomendados para otimizar a performance. Nestas páginas, descubra o segredo para ser mais forte, mais inteligente, mais rápido e mais saudável. Só há um caminho para alcançar a verdadeira liberdade: O Caminho da Disciplina. Leia este livro e entenda.
Jocko Willink autor de A Dicotomia da Liderança: Como Equilibrar os Desafios da Responsabilidade Extrema para Liderar e Vencer, é oficial reformado da marinha dos Estados Unidos. Iniciou seus 20 anos nas forças armadas americanas como recruta até se tornar oficial comandante de uma equipe Navy SEAL, grupo de elite da marinha americana. Comandou a Unidade Operacional Bruiser da Equipe SEAL Três durante a Batalha de Ramadi, em que orquestrou operações que auxiliaram a recuperação da estabilidade para a violenta cidade devastada pela guerra. A Unidade Operacional Bruiser se tornou a Unidade de Operações Especiais mais condecorada da Guerra do Iraque. Jocko também serviu como o oficial encarregado de treinar todas as equipes da West Coast SEAL no Iraque edesenvolveu uma metodologia para instruir e orientar pessoalmente a próxima geração de líderes SEAL. Foi premiado com a Estrela de Prata e a Estrela de Bronze, altas condecorações da Marinha. Em 2010, ao se reformar na Marinha, Jocko criou a empresa de consultoria Echelon Front, onde ensina os princípios de liderança que aprendeu no árduo treinamento SEAL e no campo de batalha para ajudar seus clientes do mundo dos negócios a serem líderes eficientes e vencedores. Os princípios para se tornar um líder vencedor podem ser encontrados em seu livro A Dicotomia da Liderança: Como Equilibrar os Desafios da Responsabilidade Extrema para Liderar e Vencer. |
ISBN | 9786555204865 |
Autor(a) | Willink, Jocko (Autor) |
Editora | Alta Books |
Idioma | Português |
Edição | 1 |
Ano de edição | 2022 |
Páginas | 256 |
Acabamento | Brochura |
Dimensões | 23,00 X 16,00 |
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