Faça Coisas Difíceis Por Que Não Entendemos O Que É Resiliência E A Ciência Surpreendente Da Verdadeira Força
“Faça Coisas Difíceis irá mudar seu pensamento sobre o que significa ser forte. Steve Magness apresenta um belo e convincente argumento sobre o valor da força interior acima da força exterior e sobre a humildade acima da arrogância. Leitura obrigatória!” — Annie Duke, autora de Pensar em apostas e Como Decidir
“Um livro obrigatório sobre um tópico oportuno e atemporal, escrito pela pessoa perfeita para explorar o que realmente significa ser forte. Steve tem lidado com essas questões há anos e este livro apresenta uma nova perspectiva fascinante. E, o mais importante, extremamente útil sobre resistência e como construí- la.” — Brad Stulberg, autor dos best-sellers A prática para aexcelência e Auge do Desempenho.
“Uma inspeção meticulosa sobre o que realmente significa ter o que é certo.” — Adam Grant, autor de Pense de Novo, best-seller do New York Times.
“Uma boa alternativa para a ênfase tradicional sobre “insistência”. Informativo e divertido, este livro tem o poder de ajudar os leitores a irem mais longe.” — Publishers Weekly
Magness, Steve
STEVE MAGNESS é técnico de alguns dos maiores corredores fundistas do mundo e já trabalhou com vários atletas em Pré-olímpicos, equipes de Campeonatos Mundiais e em Olimpíadas. Atualmente, trabalha como técnico na Universidadede Houston. Muito conhecido por sua integração entre ciência e prática, Steve sempre esteve na liderança da inovação esportiva. Trabalha como professor assistente de força e condicionamento na Universidade de St. Mary e já foi especialista citado na Runner’s World, no New York Times, na New Yorker, na BBC, no Wall Street Journal e na ESPN The Magazine. Seu primeiro livro, The Science of Running, foi publicado em 2014. |
| ISBN | 9788550818825 |
| Autores | Magness, Steve (Autor) ; Santos, Mariana (Tradutor) |
| Editora | Alta Books |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2023 |
| Páginas | 320 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 23,00 X 16,00 |
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