Sem Medo De Ter Medo Um Guia Prático Para Ajudar Pessoas Com Pânico, Fobias, Obsessões, Compulsões E Estresse
Nesta nova edição revista e atualizada, o psiquiatra Tito Paes de Barros Neto mostra como é possível melhorar a qualidade de vida de pessoas que sofrem com quadro clínico de transtornos de ansiedade, compulsões e fobias. O medo é uma força misteriosa e potente. Quando desmedido, pode nos levar a comportamentos extremos, como ataques de pânico e fobias paralisantes. Não raras vezes, essas crises são acompanhadas de sintomas físicos como dor no peito, formigamento, taquicardia, tremores, náuseas e calafrios.Tito Paes Neto, que atua nesse campo da psiquiatria há mais de duas décadas, oferece informações sobre a natureza dos transtornos de ansiedade, além de uma série de técnicas — fáceis de serem aplicadas — que visam à redução da ansiedade e dos sintomas físicos e psíquicos a ela associados. Para Tito, o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental permitiu que muitas pessoas tivessem suas vidas de volta e que se sentissem novamente no controle de suas emoções e decisões. As várias histórias aqui apresentadas, de pacientes ou casos que estudou, são emblemáticas e podem ajudar as pessoas que estão travando essas mesmas batalhas, ou os amigos e familiares que se sentem impotentes ou incapazes de ajudá-las.
Neto, Tito Paes De Barros
TITO PAES DE BARROS NETO nasceu em 1957, é psiquiatra e terapeuta de abordagem cognitivo-comportamental. Mestre em psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), é professor do curso “Especialização e aprimoramento em terapia comportamental cognitiva em saúde mental” do Programa Ansiedade (AMBAN) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da FMUSP. |
| ISBN | 9788539007776 |
| Autores | Neto, Tito Paes De Barros (Autor) ; Foresti, Eduardo (Design) ; Foresti Design (Design) |
| Editora | Objetiva |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2024 |
| Páginas | 216 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 21,00 X 14,00 |
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