The Unworry Book - An Activity Book To Calm Your Mind
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Todos nós nos preocupamos. Este livro de anotações é um kit de ferramentas para despreocupação, cheio de coisas para acalmar você e lugares para colocar suas preocupações. As atividades incluem criar uma caixa de preocupações, fazer uma grade de humor e atividades de atenção plena, como colorir, rabiscar e labirintos. Escrito com a ajuda de um psicólogo, há links para sites com dicas, conselhos e suporte também.
| ISBN | 9781474950770 |
| Autor(a) | James, Alice |
| Editora | Usborne Publishing |
| Idioma | Inglês Britânico |
| Faixa etária | Infantil (06-10) à Adolescentes (11-14) |
| Ano de edição | 2019 |
| Páginas | 96 |
| Acabamento | Capa Dura |
| Dimensões | 23,00 X 19,00 |
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