Alcance seu potencial máximo e uma compreensão mais profunda de si mesmo com este guia para a filosofia e a prática da ioga.
A Ioga Real é a melhor e mais importante das tradições de ioga — um percurso abrangente de transformação pessoal que vai além de qualquer outra abordagem de bem-estar e cura. Independentemente do que você esteja fazendo para melhorar a sua vida, a Ioga Real pode lhe oferecer muito mais do que você deseja, pois ela traz todas as experiências, por menores que sejam, para a luz. Ao aprender a viver na luz, você deliberada e conscientemente aceita seu verdadeiro eu como um ser de infinitas possibilidades, livre de preocupações ou dúvidas.
Neste livro inovador, o autor best-seller internacional Deepak Chopra e sua coautora Sarah Platt-Finger oferecem um programa esclarecedor para a autorrealização, a felicidade e a integridade. Ao combinar um programa prático de trinta dias que pode ajudar a quebrar hábitos limitantes e sistemas de crenças com um estudo aprofundado de cinquenta posturas de ioga estimulantes e revigorantes, os autores de Vivendo na luz oferecem uma estratégia completa e inspiradora de unir mente, corpo e alma.
Chopra, Deepak
Deepak Chopra é especialista em endocrinologia, área na qual atua desde 1971, e da qual foi o chefe no prestigiosoNew England Memorial Hospital, nos Estados Unidos. Em 1985, fundou a Associação Americana de Medicina Védica.Em 1993, mudou-se para San Diego e abriu o The Chopra Center For Well Being, no qual desenvolve os seus própriosprogramas e cursos para o desenvolvimento pessoal. Chopra é autor de mais de 25 livros, traduzidos em 35 idiomas.Entre eles estão os best-sellers A cura quântica, As sete leis espirituais do sucesso e Criando saúde. Com milhões decópias vendidas no mundo todo, o escritor e médico hindu é figura midiática recorrentesempre que o assunto é espiritualidade. Em 1999, a revista Time o considerou uma das cempersonalidades do século, chamando-lhe de poeta e profeta das medicinas alternativas. |
Platt-Finger, Sarah
Sarah Platt-Finger é a co-fundadora da ISHTA Yoga, LLC, além de instrutora particular do Dr. Deepak Chopra. Ela tem compartilhado as ferramentas de elevação da ISHTA em todo o mundo através de treinamentos, retiros e workshops com seu marido, o Mestre de Yoga Alan Finger. |
| ISBN | 9788578816353 |
| Autores | Chopra, Deepak (Autor) ; Platt-Finger, Sarah (Autor) ; Singleton, Stephanie (Ilustrador) ; Zaparoli, Beatriz (Tradutor) |
| Editora | Alaude |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2023 |
| Páginas | 288 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 23,00 X 16,00 |
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